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MARZO CON AYURVEDA EN CASA Y SU TALLER COCINA DE OTOÑO

¿Sabes qué es Ayurveda? ¿Has oído hablar de ella? En Como Me Gusta si, gracias a las prácticas de yoga que inicié hace más de 10 años. Pues bien, la Ayurveda es un método de vida saludable, una filosofía de sabiduría o de calidad de vida para muchas personas alrededor del mundo, y cuyo origen data en la India hace unos 5.000 años. Su objetivo es limpiar o depurar el cuerpo y restaurar el equilibrio entre este, la mente y…

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